O que eu levo para uma viagem? Confira os acessórios que não podem faltar na minha mala! Posted on julho 28, 2022julho 28, 2022 by Denise Tatiane O setor de viagens aéreas está começando a voltar ao normal desde que a pandemia começou a ficar controlada. As pessoas estão pegando aquelas passagens que compraram no período onde foi proibido os aviões decolarem por conta das normas sanitárias e finalmente estão começando a curtir uma viagem de férias, lua de mel, ou por puro turismo! Em todos os cenários possíveis para uma viagem (nacional ou internacional), você precisa de uma mala para levar seus acessórios, roupas, sapatos, eletrônicos, remédios, documentos e muito mais. Mas quais desses itens são realmente indispensáveis numa mala de viagem? Ou melhor, quais são as minhas escolhas de acessórios quando vou viajar? Descubra agora! Meu fone de ouvido bluetooth Eu não consigo desgrudar do meu fone de ouvido bluetooth. E não pense que é um daqueles acessórios caros que muitas pessoas querem gastar horrores para parecer que tem dinheiro. Meus fones são simples, mas quando eu não consigo levá-los numa viagem curta eu já perco a paciência. Eu aconselho que você leve seu fone de ouvido numa viagem porque todos nós precisamos ouvir melhor tanto músicas quanto aquele podcast ou filme durante aquele voo que levará horas para pousar. Segue a dica! Meu secador de cabelo Ah, como uma garota exemplar, eu realmente não consigo viver sem meu secador de cabelo tany. Não sei como algumas garotas conseguem deixar o cabelo todo destrambelhado durante as viagens, mas eu não consigo e aconselho que você possa levar pelo menos um acessório que possa te auxiliar no quesito da beleza. Caprichem meninas! Minha necessaire Quem consegue viajar sem necessaire? Eu conheço até alguns amigos que não conseguem viajar sem esse acessório tão útil para reunir tudo o que precisamos em itens de higiene pessoal, maquiagem ou coisas do tipo. Uma necessaire de tamanho médio já consegue atender meus requisitos e cabe certinho na mala! Ah, talvez você queira ter necessaires separadas para itens de higiene e também para maquiagem, esmaltes para retocar unhas e etc. Vai mais do seu bolso, tá?! Uma power bank Samsung Você consegue viver sem seu celular? Mas e se ele descarregar durante uma viagem e você não tiver como recarregá-lo de imediato? É pensando nisso que eu levo na mala de mão uma Power Bank poderosa de 10.000mAh da Samsung, que serve para dar carga no meu smartphone pelo menos duas vezes, se caso for preciso. Um acessório como esse não é caro não, tá? Basta você procurar direitinho alguma promoção que você acha por menos de R$150,00. Almofada de pescoço Desde que eu comprei minha almofada de pescoço numa loja de departamentos em um shopping aqui da minha cidade que eu não paro de utilizar em minhas viagens. Sério, tanto viagem de ônibus quanto em voos nacionais eu só tive boas experiências com essa almofadinha de pescoço que além de ser fofa, consegue dar um conforto enorme! Você pode encontrar essas almofadinhas em lojas como C & A, Renner, Marisa e outras lojas de departamento. Não é muito caro, tá? Agora você pode fazer uma pesquisa de preços e escolher a melhor para você!
Saiba porque eu uso aspirador de pó vertical na limpeza de casa e como isso melhorou a minha saúde! Posted on julho 26, 2022julho 26, 2022 by Denise Tatiane Alguns eletrodomésticos contribuem muito na hora de deixar a casa limpa, afinal, qual é a dona de casa que não gosta de um produto que ajude a terminar mais rápido a faxina do lar? Mas alguns aparelhos e eletrodomésticos oferecem benefícios muito maiores, alguns são fundamentais para evitar e diminuir problemas de saúde. É o caso do aspirador de pó vertical. Esse produto pode trazer muitos benefícios para a saúde da dona de casa. Eu utilizei esse eletrodoméstico nas minhas limpezas domésticas e agora saiba porque isso melhorou a minha saúde! Quais os benefícios do aspirador de pó vertical? Utilizar esse aparelho pode trazer muitos benefícios para a dona de casa. Você vai conhecer alguns deles. São práticos na hora da limpeza O aparelho de pó vertical é um eletrodoméstico muito prático. Há aspiradores de pó que são movidos a bateria, esses contribuem muito para a mobilidade, uma vez que não precisam ficar com o fio arrastando pela casa ou trocar o tempo todo de tomada. No entanto, é fundamental que você saiba que os aspiradores de pó com fio, tem uma potência maior que os movidos a bateria. Reduz e previne dores de coluna Esse foi um dos motivos que me fizeram comprar um aspirador de pó vertical. Por causa de um problema na coluna, utilizar outros modelos de aspiradores, causavam muito incômodo. Já com esse modelo é bem diferente! Como os verticais lembram o formato de uma vassoura, isso evita que eu fique muito tempo encurvada, o que faz minha coluna doer menos. É dois em um Grande parte dos aspiradores verticais tem uma unidade destacável e uma portátil. Com o modelo portátil você pode limpar diversos locais que são difíceis de fazer a limpeza como cantinho de sofá, por exemplo. Além disso, você também pode utilizar esse aparelho para fazer a limpeza do carro. Quais as desvantagens do aspirador de pó vertical? Como todos os aparelhos, os aspiradores de pó verticais têm suas desvantagens. Conheça algumas delas. Capacidade de armazenamento menor Quem adquirir um aspirador de pó vertical deve saber que sua capacidade de armazenamento é bem menor que os modelos tradicionais. Um modelo tradicional tem capacidade para armazenar até 10 litros de sujeira, já os modelos verticais só conseguem armazenar 2 litros. Material frágil Outra desvantagem desse modelo vertical é a qualidade do material, que pode ser frágil. Há algumas marcas de aspiradores de pó vertical que investem na qualidade do material, mas o preço de mercado é bem maior. Qual o melhor modelo de aspirador de pó vertical? Para você encontrar o melhor aspirador de pó vertical é necessário considerar a sua necessidade. No mercado hoje em dia, há muitos modelos de aspiradores verticais, alguns com detalhes importantes que podem atender a sua necessidade, assim, como eu encontrei o melhor para atender às minhas.
Conhecer para prevenir – Veja o que é a Capsulite Adesiva e porque é mais comum em mulheres! Posted on julho 25, 2022julho 25, 2022 by Denise Tatiane As mulheres durante o dia a dia precisam lidar com diversos tipos de tarefas. Algumas exigem tantos de sua estrutura corporal, que podem ocasionar no desenvolvimento de algum tipo de problema de saúde. Alguns desses problemas de saúde afetam as articulações e são mais comuns do que imaginamos. Esse é o caso da Capsulite adesiva! Diversas mulheres no mundo todo precisam conviver com esse problema. Quer saber mais sobre o assunto? Continue lendo este artigo! O que é Capsulite Adesiva? Algumas pessoas sentem muitas dores nos ombros e os movimentos vão diminuindo conforme a dor vai aumentando nesta região. Além disso, muitas desenvolvem uma rigidez na articulação que dificulta os movimentos, como se o ombro estivesse “congelado”. Essas pessoas não sabem, mas isso se chama Capsulite adesiva. A Capsulite adesiva ou ombro congelado, como é popularmente conhecida, é uma condição que afeta milhares de pessoas, sobretudo as mulheres com faixa etária entre 40 e 60 anos. Sintomas da Capsulite Adesiva Um dos sintomas mais conhecidos é a dor que começa e vai se agravando no decorrer de dias. A dor é difusa a todo o ombro e na maioria dos casos, tende a se agravar no período da noite. Além disso, essa condição também limita a mulher ou o homem a movimentar essa região. Assim, a pessoa fica com bloqueio em sua mobilidade. Em casos mais graves, a pessoa fica completamente incapacitada de realizar qualquer atividade. É preciso lembrar que esse é um problema em que os sintomas podem confundir a mulher. Somente com o passar do tempo e com a ajuda de um médico, é que a doença é descoberta. O que provoca Capsulite Adesiva? Alguns fatores podem provocar o seu aparecimento, como por exemplo, a bursite, que é uma inflamação que ocorre nos sacos bursas, que tem a função de reduzir o atrito entre tendões e músculos. A tendinite é outro fator que pode contribuir para o aparecimento da Capsulite adesiva, já que é uma lesão que surge a partir de movimentos repetitivos. Algumas alterações nas estruturas da região do ombro também contribuem para o surgimento da doença, assim como, diabetes, distúrbios na tireoide e traumas na região. Qual o melhor tratamento? O tratamento basicamente é feito com sessões de fisioterapia, manipulações, infiltrações articulares e anestésicos. Esse é um problema que causa muito desconforto no início, mas que ao passar do tempo, pode regredir de modo espontâneo. Mas é importante dizer também que tem aquelas mulheres que procuram ajuda médica tarde, o que dificulta o tratamento. Por isso, é fundamental que nos primeiros sintomas, a mulher já procure um médico especialista para investigar o problema. Como é feito o diagnóstico? O diagnóstico é feito através de exames médicos. Primeiro é feita uma avaliação médica, se o médico achar necessário, ele vai solicitar um exame de imagem para confirmar a suspeita. Entre os exames de imagem que podem ser solicitados estão a radiografia e a ultrassonografia.
7 passos para conseguir sua primeira CNH Posted on junho 30, 2022junho 30, 2022 by denisesikorski@hotmail.com1 Para dirigir qualquer veículo aqui no Brasil, você precisa ter uma carteira de habilitação nacional (CNH). Esse é o sonho de muitos brasileiros, ter uma habilitação para conduzir um carro ou uma moto. No entanto, para ter uma habilitação é preciso seguir algumas etapas importantes, que são exigidas por lei. A partir de agora, você vai ver 7 passos para ter a sua primeira CNH. Centro de formação de condutores O primeiro passo que você precisa dar é escolher um centro de formação de condutores, conhecido popularmente como auto escola. Neste momento é importante escolher uma instituição séria e que dê todo o apoio e suporte para os candidatos. Na auto escola você vai pagar a taxa para obter sua primeira habilitação, seja para ter a categoria A (moto) ou categoria B (carro), ou as duas. Exames exigidos por lei O centro de formação de condutores também vai encaminhar você para fazer os dois exames exigidos por lei, o exame psicológico e o de aptidão física e mental. Esse exame é muito importante para que o condutor seja aprovado para realizar os próximos passos. Os exames psicológicos e de aptidão física e mental são feitos em clínicas especializadas e credenciadas, ou também podem ser feitos por profissionais credenciados que são indicados pelo próprio Detran. Curso teórico O curso teórico é o próximo passo a ser dado. Ele tem uma carga horária de 45 horas e seu conteúdo é de responsabilidade do Contran (Conselho Nacional de Trânsito). Durante as aulas, o candidato vai ser ensinado sobre regras de trânsito, primeiros socorros, direção, meio ambiente e muito mais. Prova teórica A prova teórica é um dos passos que requer mais atenção. Mas algo que ajuda muito é fazer o simulado do detran. Por exemplo, com o simulado detran pr, você consegue responder algumas questões dentro de um limite de tempo exigido. Além disso, com o simulado você também vai se ambientando com o que será a prova teórica. Na prova teórica você precisa acertar no mínimo 70% das questões disponibilizadas. Essa prova é aplicada pelo detran com base no que foi ensinado durante o curso de 45 horas/aulas. Aulas no simulador de direção O próximo passo é ter aulas no simulador de direção, algo que foi implementado a pouco tempo. Todo aquele que deseja conquistar a sua CNH precisa fazer um treinamento simulado conforme o conteúdo disponibilizado pelo Contran. Essa é a parte em que os candidatos vivenciam situações que acontecem diariamente no trânsito, enfrentando diversos tipos de dificuldades e aprendendo a forma correta de agir nessas situações. Aulas práticas veicular O sexto passo é a aula prática veicular. Essa é aquela aula em que o candidato sai nas vias públicas dirigindo o carro da auto escola com a companhia de um instrutor de direção. Nesse momento, cada passo dado é avaliado e anotado pelo instrutor. Exame prático veicular O último passo é a tão esperada aula prática veicular. Nesta aula, o órgão responsável vai avaliar o candidato a partir de alguns critérios. Quando o candidato consegue fazer uma boa prova prática, logo ele conquistará a sua primeira CNH.
Como preparar pratos deliciosos para o Dia das Crianças Posted on junho 22, 2022junho 22, 2022 by Denise Tatiane O Dia das Crianças está chegando e muitos pais estão se preparando para este dia tão especial. Além da decoração e brincadeira que são preparadas para este dia, também é importante pensar nos pratos que serão servidos nesse dia. Há muitos pratos deliciosos que podem ser feitos para esse dia. Na internet, você encontra vários tipos de receitas simples e fáceis de fazer para deixar a festa da criança ainda mais animada. Agora, veja como organizar e preparar pratos deliciosos para o Dia das Crianças. Considere o desejo da criança A primeira coisa que você deve fazer antes de sair planejando a festa das crianças, é considerar o desejo dela. Uma comida gostosa para você pode não ser para ela, e vice-versa. É preciso perguntar para a criança o que ela gostaria de comer neste dia especificamente. Caso você tenha mais de um filho e a condição financeira não esteja tão boa, você pode dar algumas sugestões de comidas gostosas e perguntar quais eles gostariam de comer. Ainda assim, você vai considerar o desejo delas. Convide-o para preparar uma refeição Uma comida gostosa é preparada com muito amor. Essa comida pode ficar ainda mais gostosa se você convidar seu filho para preparar a refeição juntos. Essa seria uma dinâmica muito interessante para fazer com seu filho. Você pode escolher uma refeição que seja do interesse da criança e colocar ela para participar da preparação, além disso, você pode unir toda a família nessa tarefa, deixando o dia ainda mais especial. Escolha pratos fáceis de fazer Outra dica importante é escolher pratos que sejam fáceis de fazer. Neste dia, a atenção deve ser voltada para as crianças, então, não desperdice tempo com pratos muito caprichados, que precisam de um tempo maior de preparo. Escolha pratos fáceis de fazer para economizar tempo, além disso, se você vai convidar a criança para ajudar no preparo, é interessante que seja um prato fácil e rápido de fazer. Dicas de pratos deliciosos para Dia das Crianças Há muitos pratos que são deliciosos e interessantes para serem servidos no Dia das Crianças, mas neste artigo você vai ver 3 exemplos. Mini hamburguer caseiro O mini hambúrguer caseiro é um dos pratos deliciosos que são preparados no Dia das Crianças. Toda criança gosta de hambúrguer, mas é importante não deixar que elas consumam aqueles hambúrgueres que são vendidos no mercado, os industrializados, pois, eles contêm muitos conservantes e outras substâncias que fazem mal a saúde. O melhor é preparar os hambúrgueres em casa, com carne fresca e tempero caseiro. Ao invés de fazê-los no tamanho tradicional, seria interessante fazer a versão mini, que está super na moda. Bolo de chocolate O bolo de chocolate também é outro alimento perfeito para ser servido no Dia das Crianças. Qual criança resiste a um delicioso bolo de chocolate? Você pode rechear e cobrir o bolo com brigadeiro. Cachorro quente O cachorro quente é outra refeição que pode ser bastante saudável, além de ser uma delícia. Além do mais, toda criança gosta de cachorro quente. Existem várias versões dessa refeição e você pode procurar mais dicas na internet.
5 Melhores presentes para dar no amigo secreto Posted on junho 22, 2022junho 22, 2022 by Denise Tatiane Com o final de ano chegando, muitas pessoas já começam a organizar o famoso amigo secreto. Trata-se de um evento em que um grupo de pessoas tiram através de sorteios, outras pessoas para presenteá-las. O amigo secreto é um evento que ocorre sempre no período de final de ano, tanto entre famílias, amigos e também em ambientes corporativos. É uma brincadeira animada e prazerosa. No entanto, na hora de comprar o presente para dar ao seu amigo secreto é preciso levar em consideração alguns gostos pessoais da pessoa que vai receber o presente. É possível também dar um presente para incentivar alguma prática ou apenas para zoar com o amigo. Neste artigo, você vai ver 5 dicas dos melhores presentes para dar no amigo secreto. Relógios Os relógios são acessórios que a maioria das pessoas usa ou deseja ter. Existem vários tipos de relógios, dos esportivos aos mais clássicos. Também há relógios de vários preços. Tem os mais acessíveis, encontrados em várias lojas de bairros, como também tem aqueles de marca, que são um pouco mais caros. Mas para que esse presente seja o ideal para seu amigo secreto, é preciso ter a certeza que ele goste ou vai usar. Perfumes Os perfumes também são ótimas opções de presentes para dar no amigo secreto. Para quem tem uma condição financeira melhor, uma excelente opção são os perfumes importados como, por exemplo, o perfume Carolina Herrera 212. Há muitos perfumes importados que são indicados tanto para homens quanto para mulheres e que fazem o maior sucesso. Mas também tem os perfumes nacionais, que também são ótimas opções de presentes. No entanto, o perfume é um tipo de presente que você deve ter muito cuidado ao dar de presente. É necessário que você tenha a certeza do gosto pessoal da pessoa que vai recebê-lo, do contrário, esse presente servirá apenas como lembrança. Acessórios esportivos Os acessórios esportivos são ótimas dicas de presentes para dar em um amigo secreto. Mesmo que o seu amigo secreto não goste muito de esportes, você pode incentivá-lo por meio do presente. Há acessórios fáceis de encontrar e que atendem a todos os gostos. Por exemplo, você pode dar uma rede de vôlei ou um kit de frescobol. Se o seu amigo secreto gosta de praticar algum esporte como, por exemplo, se ele gosta de pedalar de bike, você pode dar um capacete de proteção. Produtos artesanais Os produtos artesanais estão na moda. Além disso, tem muitos produtos que são bastante interessantes e perfeitos para presentear alguém. Você tem uma infinidade de possibilidades dentro desse universo. Mas uma vez, é preciso observar a pessoa que vai receber o presente para fazer a escolha certa. Digamos que o seu amigo secreto seja uma pessoa que ama tomar café, neste caso, você pode dar uma caneca personalizada. Cosméticos Os cosméticos nunca saem de moda em amigos secretos, e essa dica vale tanto para presentear mulheres como homens também. A cada dia que passa as pessoas ficam mais vaidosas. Sendo assim, essa é uma opção interessante e acessível para dar no amigo secreto.
4 Melhores cores para decorar sua festa de ano novo Posted on junho 22, 2022junho 22, 2022 by Denise Tatiane O final de ano está chegando e muitas pessoas já estão se preparando para fazer a decoração de ano novo. Você também é uma dessas pessoas? Nessa celebração é possível fazer vários tipos de decoração, uma mais interessante que a outra. Há pessoas que não ligam para a cor na decoração, e simplesmente usam várias cores ao mesmo tempo. Mas alguns preferem usar cores e tons, talvez porque gostam da tonalidade, outros por acreditar nas influências que elas trazem. Independente de qual seja a sua crença, neste artigo você vai ver as melhores cores para decorar a sua festa de final de ano. Confira! Decoração na cor branca A decoração de ano novo é um momento muito esperado por muitas famílias brasileiras e a grande maioria não sai do tradicional branco. Entra ano e sai ano e uma boa parcela da população prefere usar a cor branca para fazer a sua decoração. Claro que entre um objeto e outro há um que tenha uma cor diferente, talvez azul, verde ou vermelho. O branco é a cor mais desejada na decoração de ano novo, pois, muitas pessoas acreditam que essa cor atrai paz e felicidade para o lar e seus membros. Mas não é somente a cor branca que faz o maior sucesso nessa festividade. Confira agora outras cores. Decoração na cor dourada Outra cor que faz muito sucesso nas decorações de final de ano é a dourada. Essa é sem dúvida uma das tonalidades mais bonitas para a decoração de ano novo. É possível usar o dourado em balões de festas, em bandejas e outros acessórios para decorar a mesa. Além desses, também tem cortinas, e os cordões com luzes. Algumas pessoas personalizam até mesmo as taças para ficarem em tons de dourados. A maioria das pessoas não abrem mão dessa cor, pois acreditam que o dourado atrai sucesso e prosperidade. Decoração na cor prata A cor prata é outra que sempre está presente nas festas de final de ano. Acredita-se que a cor prata é aquela que representa a modernidade e a inovação. Por isso, boa parte das decorações são feitas nessa tonalidade. Ela pode ser combinada com cores como branco, rosa e dourado. Decoração na cor rosa A decoração na cor rosa embora não seja tão popular quanto a branca e a dourada, ainda é uma das mais usadas para as festas de final de ano. Mas não estamos falando na cor rosa escuro, que tem a tonalidade mais forte, e sim, no rosa claro, rosa bebe e rose gold. Esse tipo de decoração proporciona muito conforto ao ambiente e deixa a festa ainda mais interessante. Muitas pessoas acreditam que a rosa é a cor que atrai mais amor e romantismo para suas vidas. Sendo assim, é fácil entender o porquê cada vez mais pessoas estão optando por fazer esse tipo de decoração de ano novo. Uma peculiaridade bem interessante dessa cor para a decoração de final de ano é que ela pode ser combinada com cores como dourado, branco e prata, ou seja, as principais cores das festas de ano novo.
5 Cuidados para ter ao comprar seu primeiro apartamento Posted on junho 14, 2022 by Denise Tatiane Quando estamos prestes a comprar algo que queremos muito é normal ficarmos empolgados e talvez pular uma ou duas etapas importantes, de modo que não percebemos. Isso pode acontecer com você também, principalmente com algo tão importante quanto comprar o seu primeiro apartamento. No entanto, para chegar a uma decisão sobre algo tão sério, é preciso realmente fazer muitas pesquisas, como o preço, o ambiente, a localização do prédio, se vale a pena comprar na planta e etc. Mas hoje vamos falar de cuidados que vão além da estética, além do básico. Confira agora 5 cuidados para ter ao comprar seu primeiro apartamento! Veja com seus olhos Tem pessoas que só se sentem bem comprando um objeto eletrônico como um celular, se for numa loja pessoalmente e pegar no produto fisicamente – mesmo tendo a opção de comprar pela internet, que pode ser mais econômico e conveniente. Acontece que para decidir se você estará fazendo uma boa aquisição ou não, um fator irrefutável e imprescindível nesse processo é a sua visita ao local onde será sua futura casa, seu apartamento. Ir fisicamente até o local pode evitar transtornos futuros como por exemplo, ao estar vistoriando o seu futuro lar, poderá perguntar ao agente vendedor do imóvel se todas as encanações estão ok ou se já passaram por algum transtorno como entupimento. Não estoure o orçamento É comum também, ao estarmos empolgados, que façamos dívidas além do esperado. Isso acontece até com pequenas coisas, imagina com um imóvel?! Então você precisa ter muito bem esclarecido na sua mente que não deve ultrapassar nem mesmo 1 real daquele orçamento estabelecido outrora. Isso porque, quando estamos de mudança para uma casa nova, cada real conta. Você precisará comprar móveis novos ou no mínimo terá de fazer alguma compra para decoração ou outro tipo de detalhe. A construtora é de confiança? Esse tópico é principalmente para aqueles que desejam comprar seu imóvel na planta. Essa modalidade de compra e venda de imóveis é um sucesso no Brasil e você precisa estar atento a alguns detalhes importantes como a qualidade das obras feitas pela construtora que está responsável pelo seu apartamento. Você pode procurar saber com pessoas que já estiveram na sua situação, ao entrar em grupos do Facebook ou em outras redes sociais, pesquisar também em sites como o Reclame Aqui e Consumidor.Gov. Sua documentação está em dias? Esse tópico diz respeito totalmente a você. Sua documentação para aquisição do imóvel está em dia e completa? Quando estamos buscando realizar esse sonho do primeiro apartamento, certamente temos que reunir uma série de documentos importantes, além de registrar algumas outras certidões. Então fique atento a esse assunto para não perder a oportunidade da sua vida por mero detalhe. Estrutura do imóvel Este sim é um tópico sobre o aspecto físico do imóvel. Você deve, na sua visita, verificar a estrutura do imóvel, assim como falamos lá no primeiro tópico. Acontece que aqui aconselhamos também a você prestar atenção e anotar se a estrutura possui problemas com mofo, equipamentos elétricos, hidráulicos e etc. Todo detalhe conta, nessa hora. Portanto, não vacile e realize seu sonho de forma correta, sem deixar espaço para futuros perrengues!
Chá para emagrecer – conheça os prós e os contras! Posted on junho 14, 2022junho 14, 2022 by Denise Tatiane Muito se ouve falar sobre o quão incrível o chá para emagrecer pode ser para o corpo e a quantidade de benefícios que ele pode trazer para quem o consome. E, sim, ele de fato pode proporcionar resultados significativos, mas é muito importante estar atento ao ingeri-los. Portanto, confira a seguir quais são os prós e contras dos chás emagrecedores. Benefícios em tomar chás para emagrecer Para dar inícios aos benefícios que os chás para emagrecer proporcionam, é essencial ressaltar, desde já, que as promessas de que esses chás são como poções milagrosas que funcionam sozinhas são uma mentira! O que acontece de verdade, é que eles potencializam o processo de perda de peso em conjunto com uma reeducação alimentar e uma vida ativa. Sendo assim, é importante que as ervas usadas nos chás, costumam ter em sua composição ativos estimulantes, como a cafeína e podem apresentar também efeito diurético. Os chás ricos em cafeína, bem como o verde e o preto, têm a habilidade de acelerar o metabolismo, além de funcionarem podem também como termogênicos, por isso, eles são ótimos aliados no processo da perda de peso para quem pratica exercícios físicos. Agora, as infusões de efeito diurético, como hibisco e cavalinha, auxiliam no combate da retenção de líquidos e diminuindo os inchaços, e é daí que a sensação de emagrecimento acontece; é tudo por consequência desses efeitos. Segundo especialistas, os chás recomendados no processo de emagrecimento, além dos que foram citados acima, são: carqueja, hortelã, gengibre, erva cidreira, dente de leão e chá verde. Perigos em tomar chás para emagrecer Como vimos anteriormente, quando aliados à uma vida saudável e atividades físicas, os chás emagrecedores podem ser ótimas opções. No entanto, alguns chás, quando consumidos excessivamente ou de forma combinada, podem levar à intoxicação do organismo e ocasionar problemas seríssimos de saúde e até mesmo levar a pessoa a óbito. Esses chás normalmente não possuem dosagem correta, e como o principal risco desses produtos estão nas suas toxicidades, acontece que as substâncias químicas podem produzir um efeito nocivo ao corpo. Além disso, quando consumidos em excesso, eles podem colocar em risco a saúde do fígado e não raramente, evoluir para um quadro de hepatite fulminante. E um fígado saudável, que está funcionando corretamente, possui a função de depurar o sangue, então, quando ocorre a hepatite fulminante causada pela ingestão de substâncias tóxicas, as células do órgão, que são chamadas de hepatócitos, morrem rapidamente. Portanto, consultar um Hepatologista é primordial para quem está pensando em começar a tomar esses chás. Além disso, sabe-se que a quantidade ideal de cafeína diária para um paciente é de 3 a 5mg por quilo, mas geralmente não é possível ter conhecimento sobre qual é a quantidade presente no chá comercializado, o que faz com que essa falta de precisão na dose dificulte a recomendação desse tipo de tratamento. Ademais, é importante ressaltar também que vários desses chás podem ter contra-indicações. O chá de hibisco, por exemplo, não é recomendado para mulheres que estão tentando engravidar, pois possui princípios considerados abortivos. Já as pessoas com hipersensibilidade à cafeína ou histórico de hipertensão e problemas renais, precisam consultar um especialista para buscar informações sobre efeitos colaterais e a quantidade recomendada. Portanto, se você é gestante, possui problemas renais, gastrite ou pressão alta, consulte o médico antes de tomar qualquer coisa.
Veja porque comprar o presente de seu namorado no site da Submarino Posted on junho 9, 2022junho 9, 2022 by denisesikorski@hotmail.com1 O dia dos namorados está chegando e nada melhor do que presentear a pessoa amada, fazendo-a se sentir especial. A Loja Submarino pode ser uma aliada na compra do presente desejado, uma vez que possui diversas opções para todos os gostos, sejam elas tecnológicas, nerds, de cosméticos ou de vestuário. Sabendo disso, este artigo tem o objetivo de apresentar alguns motivos para que você adquira seu presente de dia dos namorados com a Submarino. É interessante salientar que é possível utilizar o cupom de desconto submarino, onde você pode desfrutar de um preço final ainda mais barato. Não deixe de conferir para saber mais! O que considerar na hora de comprar o presente de dia dos namorados? Antes de chegarmos nos principais motivos para comprar presentes do dia dos namorados na Submarino, vamos explicar quais são os fatores a serem considerados na hora de selecionar o seu. É importante avaliar o gosto de sua parceira ou parceiro, pensando no presente ideal. Além disso, verifique os preços e também a data disponível para a chegada do produto em sua casa. Afinal, o presente deve chegar antes do dia 12/06 para que seja viável entregá-lo na data certa. Os preços são relevantes, pois, com eles se mensura a possibilidade de compra ou mesmo de aplicação de cupom. Lembre-se de que os cupons devem ser aplicados nos produtos pré-definidos pelas regras de utilização. Acompanhe a seguir para conhecer os motivos de comprar na Submarino! Lojas de Departamento têm diversidade de opções A Submarino é uma loja de departamento, ou seja, ela possui inúmeras categorias de produtos, como eletrodomésticos, eletroeletrônicos, eletroportáteis, aparelhos de áudio, bebidas, itens da moda, de papelaria e mais. Deste modo, existe uma diversidade de opções de produtos, fazendo com que as possibilidades de escolha sejam maiores. Por exemplo, se o seu namorado ou namorada é amante de cervejas e gosta de estar sempre degustando novos sabores, notas aromáticas ou mesmo conferindo meios de harmonização, a Submarino oferece muitas alternativas de escolha. Assim você pode selecionar desde barris de Heineken, até IPAs artesanais da Alemanha. São disponibilizadas muitas promoções Mesmo sem a utilização de cupons de desconto, é possível pagar um preço mais baixo, devido a disponibilização de muitas promoções, especialmente no dia dos namorados. Livros, games e acessórios tecnológicos são oferecidos com até 50% de desconto, o que facilita a aquisição. Se você mora longe, por exemplo, e o frete costuma ser mais caro, os preços promocionais fazem a compra compensar. Portanto, sempre fique de olho no site para conferir as promoções disponibilizadas dentro dele, assim você não perde nenhuma oportunidade e assegura a aquisição do melhor presente para o seu amado ou amada. Algumas compras tem cashback Compras com valores maiores podem ter até 50% de cashback. Se você e seu companheiro(a) optarem por comprar uma televisão para a casa como presente de dia dos namorados, por exemplo, é possível que uma parte do dinheiro investido retorne, gerando economia. Converse com a pessoa amada e alinhe os desejos de cada um para esta data especial, assim, pode ser que vocês consigam aproveitar a oportunidade de realizar compras maiores, desfrutando de benefícios inovadores. Compre na Submarino e tenha um feliz dia dos namorados! Fazer suas compras na Submarino pode garantir a você e a pessoa amada momentos de partilha felizes e compensatórios. Portanto, aproveite as informações aqui apresentadas para avaliar as oportunidades e possibilidades de escolha. Esperamos que os motivos de aquisição aqui mencionados possam ser úteis no momento de decidir pelo presente ideal, que também pode ser em conjunto. Assim, a experiência final de utilização do produto selecionado, pode ser ainda melhor, sem pesar no bolso. Obrigada por nos acompanhar até aqui!